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Numéro d'article:
45587816
The Cognitive Behavioral Workbook for Anger: A Step-by-Step Program for Success
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Numéro d'article:
45587816
MUR 1772
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Ce qui se démarque
Structured Approach
Offers a clear step-by-step program that guides readers through cognitive behavioral techniques, making complex concepts accessible for effective anger management.
Practical Tools
Includes worksheets and exercises that reinforce learning, allowing users to apply strategies directly to real-life situations for lasting change.
Comprehensive Resource
Combines theory and practice, addressing underlying issues of anger while providing actionable solutions, distinguishing it from traditional self-help books.
Détails du produit
| Publisher | Impact |
| Publication date | January 2, 2021 |
| Edition | Workbook |
| Language | English |
| Print length | 216 pages |
| ISBN-10 | 1684034329 |
| ISBN-13 | 978-1684034321 |
| Item Weight | 2.31 pounds (1.05 kg) |
| Dimensions | 8 x 0.46 x 10 inches (20.3 x 1.2 x 25.4 cm) |
| Part of series | New Harbinger Self-Help Workbook |
À qui est-ce destiné ?
-
Individuals with Anger Management Issues
Those struggling with controlling their anger can use this workbook as a structured approach to manage their emotions.
-
Mental Health Professionals
Therapists and counselors can utilize this workbook as a resource for treatment plans related to anger management.
-
Support Groups
Support groups focusing on anger management can benefit from this workbook's systematic exercises and strategies.
-
Severe Impulse Control Disorders
Individuals with severe disorders may need professional intervention rather than a workbook for managing anger.
DESCRIPTION DU PRODUIT
The Cognitive Behavioral Workbook for Anger: A Step-by-Step Program for Success
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Questions et réponses des clients
-
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Comment acheter The Cognitive Behavioral Workbook for Anger: A en ligne sur Ubuy ?
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The Cognitive Behavioral Workbook for Anger: A est-il disponible pour effectuer des achats en ligne à Mauritania ?
répondre: Oui, chez Ubuy Mauritania, ce produit est disponible pour vous à un prix raisonnable.. Le The Cognitive Behavioral Workbook for Anger: A n'est pas disponible localement mais vous pouvez nous faire confiance avec nos services d'expédition express. -
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Anxiety Editorial Review
The Cognitive Behavioral Workbook for Anger provides a step-by-step program for managing and controlling anger through cognitive-behavioral therapy techniques. The book is well-designed for a range of different learning styles, making it accessible and effective for a wide range of readers. The delivery of the material is engaging, and the program is presented in a way that makes readers want to learn and engage with the material. This book would be especially useful for those looking to undertake cognitive therapeutic work for managing and controlling their anger. However, one reader commented that the book is more suitable for beginners.
Avis et évaluations clients
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Avantages
- Well-designed program
- Engaging delivery of material
- Suitable for a range of learning styles
- Useful for cognitive therapeutic work
Les inconvénients
- May be more suitable for beginners
CONFIANCE EN LA PLATEFORME & PROTECTION DE L'ACHETEUR
FK
Fatuma
Acheteur vérifié
“My experience was great I really liked the fact that i get my order delivered within the days promised. The packaging , the product, shipment everything was so good, trustworthy and fast. Definitely will shop again”
28 October 2026 · via Trustpilot
JC
Jane
Acheteur vérifié
“Very easy to order. The product was good quality. The delivery service was excellent, updates given so you knew what was happening.”
30 October 2026 · via Trustpilot
R
Roman
Acheteur vérifié
“Good experience The product I ordered came as expected. What most impressed me in dealing with Ubuy is the communication and updates I received through the process. I knew exactly where and when my item was at all times until delivery. Well done!”
31 October 2026 · via Trustpilot
SH
SJ Hong
Acheteur vérifié
“The package came very quickly and the shipping fee was extremely reasonable! Overall, the service as well as my experience of ordering from Ubuy was a very pleasant experience! Thank you so much!”
31 October 2026 · via Trustpilot
SH
Szilvia
Acheteur vérifié
“Great service. Ordered an item coming from the USA which wasn't available in Ireland or even for delivery from the retailer and it had arrived within a few days. Very happy with the product and the service.”
31 October 2026 · via Trustpilot
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