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İnsan Öfkesini Nasıl Yener?
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Cognitive Behavioral Tools
Utilizes structured strategies that reframe negative thoughts, empowering individuals to cultivate healthier perspectives and control over their emotional reactions.
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Provides a platform for individuals to share experiences and strategies, fostering connections and accountability in overcoming anger challenges together.
Détails du produit
- Epiktetos’un MS 50 yılında Frigya’daki Hieropolis kentinde dünyaya geldiği sanılmaktadır. Gençliğini köle olarak geçiren Epiktetos, Nero’nun ölümünden (MS 68) kısa bir süre sonra azat edildi ve Roma’da felsefe eğitimi vermeye başladı. MS 93 yılında Yunanistan’ın Epir yöresindeki Nikopolis kentine giderek bir felsefe okulu kurdu. Epiktetos Stoacı felsefeye uygun olarak, çok az eşyasıyla büyük bir sadelik içinde yaşamını sürdürdü. MS 135 civarında Nikopolis kentinde öldü. İnsan Öfkesini Nasıl Yener Epiktetos’un öfke konusundaki görüşlerinden yapılmış bir derlemedir. “Öfke, dışsal olaylara verdiğimiz tepkiyle değil, içsel tutumlarımızla şekillenir,” diyen Epiktetos, okuyucuyu, öfkenin kontrol altına alınabileceği ve akıl yoluyla yönetilebileceği bir felsefi bakış açısına davet ediyor. Daha fazla göster
| Yayıncı | Say Yayınları |
| Yayınlanma Tarihi | 9 Nisan 2025 |
| Baskı Uzunluğu | 64 sayfa |
| ISBN-10 | 6050211787 |
| ISBN-13 | 978-6050211788 |
| Boyutlar | 11 x 2 x 17 cm |
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Epiktetos Format: Ciltsiz Editorial Review
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